Premier rendez-vous
Comment se passe le premier rendez-vous
Le premier rendez-vous dure 1h15, au cabinet à Rennes ou en visioconférence, et coûte 70 €. Il sert à comprendre ta situation, analyser tes habitudes alimentaires et sportives, établir ton historique et définir un accompagnement adapté. Les consultations de suivi durent de 30 à 45 minutes et coûtent 55 €.
Le déroulé, en 1h15
Le premier rendez-vous n'est pas une pesée suivie d'une liste d'interdits. C'est un temps d'échange, et il est long parce qu'un plan qui tient demande de comprendre ce qu'il y a autour de l'assiette : ton travail, tes entraînements, tes horaires, ce que tu as déjà essayé.
- 1
Comprendre ta motivation
Échange sur le motif de ta venue et sur tes attentes. - 2
Analyser tes habitudes
Mode de vie, habitudes alimentaires actuelles et charge d'entraînement. - 3
Établir ton historique
Historique pondéral, médical et sportif. - 4
Proposer un plan personnalisé
Présentation de mon approche et proposition d'un accompagnement adapté.
Les tarifs
- Première consultation de nutrition1h15, en cabinet ou en visio
- 70 €
- Consultation de suivi30 à 45 minutes, en cabinet ou en visio
- 55 €
Le tarif est le même au cabinet et en visioconférence. Le règlement se fait à la fin de la consultation.
Et la mutuelle ?
Les consultations de diététique en cabinet libéral ne sont en général pas prises en charge par l'Assurance Maladie. En revanche, de nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie des séances, le plus souvent sous forme d'un forfait annuel de quelques consultations.
Le montant dépend entièrement du contrat. Le plus simple est de vérifier auprès de ta mutuelle, à la rubrique diététique ou nutrition, avant le premier rendez-vous.
Au cabinet ou en visio
Le cabinet est au Cabinet PEP'S, 6 Rue Franz Heller Bâtiment A, 35700Rennes — 1er étage avec ascenseur, parking gratuit.
En visioconférence, il faut une connexion correcte, un appareil avec caméra et micro, et un endroit calme. Le lien de connexion arrive avec la confirmation Doctolib. Le déroulé et le tarif sont identiques.
Le format se choisit rendez-vous par rendez-vous : certains font le premier au cabinet puis poursuivent le suivi en visio, ou l'inverse.Pour qui la visio est adaptée, en détail.
Ensuite, le suivi
Les consultations de suivi durent de 30 à 45 minutes. Elles servent à faire le point sur tes progrès, ajuster le plan et répondre aux questions qui arrivent toujours une fois qu'on a commencé.
Je recommande au minimum un rendez-vous toutes les 2 semaines, à un rythme défini ensemble. L'objectif final est que tu gagnes en autonomie, avec des habitudes qui tiennent après la fin de l'accompagnement.
Questions fréquentes
- Combien coûte une consultation chez une diététicienne ?
- La première consultation coûte 70 € et dure 1h15. Les consultations de suivi coûtent 55 € et durent de 30 à 45 minutes. Le tarif est le même au cabinet à Rennes et en visioconférence. La réservation se fait en ligne via Doctolib.
- Les consultations de diététique sont-elles remboursées ?
- Les consultations en cabinet libéral ne sont en général pas prises en charge par l'Assurance Maladie. En revanche, de nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie des séances, souvent sous forme d'un forfait annuel. Le montant dépend du contrat : le plus simple est de vérifier auprès de ta mutuelle, à la rubrique diététique ou nutrition.
- Faut-il une ordonnance ou un courrier du médecin ?
- Non. La consultation chez une diététicienne nutritionniste est en accès direct : aucune prescription médicale n'est nécessaire pour prendre rendez-vous.
- Combien de temps dure le premier rendez-vous ?
- 1h15. C'est le temps nécessaire pour comprendre ta situation, analyser tes habitudes alimentaires et sportives, établir ton historique et te proposer un accompagnement adapté plutôt qu'un plan générique.
- Que se passe-t-il après le premier rendez-vous ?
- Le suivi se fait par consultations de 30 à 45 minutes. Je recommande au minimum un rendez-vous toutes les 2 semaines pour un suivi optimal, à un rythme défini ensemble selon tes objectifs et tes contraintes.
Prêt à démarrer ?
Le rendez-vous initial permet de faire le point sur tes objectifs et de définir ensemble ton accompagnement.